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Coach Bien-Être / Sportif. Je vous propose des séances adaptées à vos besoins. (Coach sportif)

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30 € /heure

  • Paiement accepté : Espèces
Professionnel
Niveau maximum enseigné : Formation pour adultes
Cours au domicile du professeur : Paris (75019)
Station la plus proche Belleville
Se déplace au domicile de l'élève sur les départements : 75,94

Domiciliation : cours particuliers France France Paris (75019)

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Coach sportif

Les séances que je propose sont les suivantes :
- Remise en forme
- Préparation physique et mentale - Renforcement musculaire
- Massage musculaire à l'aide d'electrostimulateurs
- Yoga et pleine conscience
- Respiration
- Conseils en nutrition

Les séances peuvent être effectuées chez moi, chez vous, en extérieur ou en salle de sport.


Je suis un sportif de haut niveau ayant joué au basket-ball plus de 5 ans en Amérique du Nord. Tout au long de ma carrière, j'ai suivi différents programmes sportifs tels que la musculation, le cardio, le yoga et la respiration. Pendant ces années, j'ai été encadré par des préparateurs physiques, des nutritionnistes, des sophrologues ainsi que des yogis. Ces rencontres m'ont permis d'acquérir une bonne connaissance du corps humain. Ainsi, je propose une approche basée sur le ressenti du corps de chacun. Chaque personne possède un vécu et une morphologie propre. De ce fait, je vous propose donc un programme personnalisé pour un bien-être constant.

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